近几天北京一直被雾霾笼罩，首要污染物PM2.5浓度高居不下。然而这并不只是北京的烦恼。最近，从华北到江浙再到四川盆地，全国普遍是一片大雾弥漫，多地空气均严重污染，其中石家庄、邯郸、武汉、郑州等地的空气质量指数出现“爆表”，数值已达到或超过测量上限。这次大范围的严重空气污染，可以说前所未见，难怪空气污染不仅成为近日《新闻联播》的头条新闻，甚至占据了当天《新闻联播》的三分之一播出时长。但与媒体、网络上热议相比，现实中，空气污染的问题似乎有点冷。
最近空气污染有多严重？
没有了大风的救场，北京的空气又“杯具”了。用相关评论人士的话说：“昨天的北京就像鬼子扔了个毒气弹，城区多处PM2.5指数接近1000，其中西直门北监测点最高达993。”世界卫生组织（WHO）推荐的合格空气PM2.5指数是10，北京的空气超标近100倍，可以堪比“毒气”！而根据环保部12日公布的重点城市空气质量日报显示，不包括PM2.5和臭氧的API空气污染指数最高的前十位城市为：1.石家庄2.邯郸3.保定4.唐山5.天津6.郑州7.济南8.秦皇岛9.济宁10.乌鲁木齐、武汉。
PM2.5超标的危害有多大？首先，它能携带大量有毒有害物质，通过支气管进入人体的肺部，甚至融入到血液之中，引发呼吸系统疾病、心血管疾病，造成肺癌死亡率的增加，成为危害身体健康的隐形杀手。近期有项研究显示：长期呼吸脏空气不只损害心肺功能，你的智力也会下降！数据更能说明问题，从近日北京儿童医院的就诊统计来看，近半个月的门诊量徒增，每天维持在9000人次左右，最高突破一万人次，其中内科病人占了近一半。而内科病人中，又有近60%是呼吸道感染。所以，千万别小视空气污染对你日常生活的影响。
如何有效治理空气污染？
之所以开篇如此累述，实在是因为生活中太多人没把它当回事，且已经习以为常了。至今我们能看到的预防措施，是北京和少数地方政府通过网络、微博、电视、广播等渠道发布信息，建议市民尽量减少出行和户外停留时间。然而更多的地方从政府到民众，甚至连污染数据即时发布，健康提醒等最基本的措施都难以看到。他们对于空气的严重污染，几乎处于漠然的状态。这就需要政府即时扩大信息发布渠道，比如可以像暴雨预警那样，短信通知到每个人，还可以让居委会、社区医院、车友会等介入，做好民众的说服工作。
一场水污染会引发全城抢水，一次暴雨天气会使政府和民众如临大敌。可同样是种污染和灾害，空气污染却是截然相反的景象。这其中反映出的，有民众对于空气污染知识的匮乏，更有空气污染应对观念的滞后。只有使生态文明的理念，深深融入城市建设、区域发展、个人生活的宏观与微观之中，才有清新畅快的健康呼吸。这意味着，今后我们对浩荡的车流、高耸的烟囱、飞扬的烟尘，再也不能熟视无睹。因为想要“健康呼吸”，既要求城市工业生产的绿色化，也需要居民生活方式的低碳化；既需要本地的生态净化，也离不开区域的环境改善。
空气污染严重，我们该如何生存？
污染天气还将持续，面对空气污染，我们如何保护自己？一、养成查询空气质量的好习惯，根据质量报告调整户外锻炼或散步的时机；二、一般情况下，一天当中温度越高，空气质量越差。所以尽量把户外活动安排在早晚进行；三、开车时打开空气过滤装置。如果可能，使用HEPA过滤器，有助于滤去极细悬浮颗粒；四、定期更换空调滤网；五、保持室内干燥，避免发霉——霉菌也会飘在空中，被你吸入体内；六、若是空气实在糟糕，你又不得不长时间走在大马路上的话，一定要戴上口罩！同时，作为市民，在做好自我保护措施的同时，也应该有公共意识，减少自己对空气污染的增长，如低碳生活和绿色出行。因为，如果我们将之当成一种“灾害”，那么，当然我们每个人也都“抗灾有责”。（文/风青杨）
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